Pihkaa treenailemassa KAtjan kanssa paloaseman pihalla, hyvässä säässä.
Palleroinen menikin oikein loistavasti. Seuraamista
tehtiin lo:n käskyttämänä pitkä pätkä ja pysyi tosi nätisti lähellä.
Juoksussa aavistuksen vinottaa, mutta parempi näin päin. Juoksua
tehotreenattiin lopuksi paljon ja sekin alkoi pikku hiljaa menemään.
Olin valtavan tyytyväinen käännöksiin ja askeliin sekä tietysti
paikkaan =) Idarissa
minä hiukan mogailin eli en muistanut mikä oli eka käsky vaan meinasin
istuttaa seisomisen sijaan. Eli siinä seisominen ei ollut kovin
napakka, vaikka seisoikin silti ihan ok. Lisäksi seisomisessa ehkä
aavistuksen turhan aikaisin lähti liikkeelle eli nyt taas ohikävelyjä
ja siihen kohtaan keskittymisiä. Muuten istui hyvin ja nopeasti sekä
tietysti meni maahan tosi hyvin. Ruutu tehtiin
vaihteeksi kokonaan ja meni hyvin. Merkkiä painotettiin yhden kerran
pallolla, mutta vauhti oliis periaatteessa ihan hyvä. Ekalla
merkillä hämmästyin tosi paljon, kun ei meinannut pysähtyä mun käskystä
kunnolla seisomaan eli takaisin ja uusiksi -> hyvä seisominen :) Ohjattu oli hyvä, otettiin oikea ja ensimmäisellä kerralla merkin takana palkka. Meni asiallisesti ja luovutuskin oli ok. Tunnari
oli SIISTI eli paljolla kapulamäärällä onnistui haistelemaan kaikkia ja
oman kohdalla toi sitten sen. Luovutus oli nyt myös siisti ja nopea,
olin tosi tyytyväinen. Kaket
tehtiin vain läheltä ja painotettiin oikeita tekniikoita, jotka meni
vaihtelevasti. Välillä huipusti ja sitten taas lintsaten... Suurimmaksi
osaksi kuitenkin lintsaten, vaikeushan on ehdottomasti suurin siinä
maahan menossa. Kokonaisuutenaan oli hyvät treenit pitkästä aikaa ilman
kunnon palkkoja joka välissä. Varmaan tässä pitkin kevättä pitää ruveta
taas noihin kisamaisempiin treeneihin eikä vaan tehdä liike ja palkkaa
juttuja niinkuin ollaan nyt pitkään tehty. Eipä silti hyviä nekin on
välillä tehdä =)
perjantai, 23. maaliskuu 2007
Kommentit