Aamusta heti vesisateella tai oikeastaan vaan tihkutti treenailemassa Katjan ja Marjan kanssa. Pihka sai ystävällisesti tehdä ensin :) Aloitettiin seuraamisella, mikä oli suht. ok. Niitä vinoja perusasentoja tulee tasaiseen tahtiin jos en muista alkuun tehdä paljon käännöksiä. Muuten seuraaminen oli ok. juoksussa menee vähän kauas, mutta autoin siinä sitten namilla ja oli ok. Idarissa otettiin seuraamista ja liikkeet, jotka ok. ilman apuja. Seuraamiseen pitäisi nyt panostaa taasen, jossain välissä aina hiukan huonompaa kuin mitä on ollut. Ruutu meni hyvin ja nyt otettiin loppuja namilla -> kappas ne onnistui :) Samoin merkki pallolla ja sekin heti parempi. Ohjatussa otettiin merkki pallolla ja sitten muutama namilla, josta sai hakea vasemman kapulan. Loppu oli nyt tosi hyvä =) Nyt myös painotin sitä istumista... Metalli oli ok. tehtiin paljon toistoja, koska se pää tahtoon yhäkin valua. Lopulta sitten molempia tyydyttävä suoritus. On jännä kuinka Pihkasta ei mitenkään näe, että se inhoaa metallia. Vauhtihan kapulalle on ok., mutta ottaminen saattaa kestää, tosin sitä on otettu lelulla. NYt myös kunnon pehvat maassa kapulan oton jälkeenkin. Tunnari ilman ongelmia :) KAukot liikkui vähän, mutta suht. ok. Pallo ollut liian monissa treeneissä taas mukana, koska asentojen vaihtaminen on pikkuisen hankalaa. Näyttää kuitenkin hyvältä.

Vitsit kohta sitä pitäisi olla menossa. KAtja ja JAnne läksi jo mutkien kautta kohti Tukholmaa, jossa me sitten taas tavataan. Me Marjan kanssa jäätiin vielä tänne kylmään treenaamaan...